Na zaproszenie Elżbiety Zarębskie Justyna Wisła wprowadzi nas w temat żywienia dzieci. Justyna to absolwentka Uniwersytetu Jagielońskiego, założycielka poradni dietetycznej Ym-Twój dietetyk.

Natomiast o panujących modach dietetycznych oraz towarzyszącym im pułapkach żywieniowych powie nam Karolina Ziebura - dietetyk kliniczny, absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach oraz Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach.



Zarezerwuj sobie czas i przyjdź posłuchać o żywieniu Twojego dziecka oraz o tym, co warto wybierać w żywieniu, a z czego lepiej zrezygnować.

Z zakresu żywienia dzieci odpowiemy sobie na pytania:

• Rozszerzanie diety niemowlaka metodą BLW - dietetyczna moda czy przełomowe odkrycie?
• Neofobia trzylatka - co to takiego i jak ją pokonać?
• Szkolny sklepik - drożdżówki na nielegalu?
• Dzieci tyją niewidocznie! - etykiety pod lupą.
• "Jestem gruba!" - o najczęstszych zaburzeniach odżywiania nastolatek.

Z zakresu żywienia dorosłych odpowiemy sobie na pytania:

• Jakie pułapki kryją się za dietami?
• Czy dieta jest dla każdego?
• Jakie panują aktualnie trendy?
• Czym słodzić?
• Tłuszcz czy cukier? Który z nich może być gorszy?

Uwaga: dodatkowo każdy z uczestników wykładu będzie miał możliwość w trakcie oraz po wykładzie dokonać analizy składu ciała na analizatorze. Zapraszamy!

Konieczna jest wcześniejsza rezerwacja miejsc pod numerem tel. 604-248-845. Koszt uczestnictwa: 10 złotych.

Więcej informacji:

• https://www.facebook.com/El%C5%BCbieta-Zar%C4%99bska-1705430923060473/
• https://www.facebook.com/silowniaczechowice/
• https://www.facebook.com/TelewizyjnyKlubKwadransowychGrubasow/

---

Nowy Fitness Park
ul. legionów 145 (Basen Wodnik)
Czechowice-Dziedzice